Chambre reposante
Profitez d’un séjour serein dans notre chambre d’hôtes privée, entourée de magnifiques jardins. Parfait pour se détendre après une journée passée à explorer les exquises régions viticoles de Bordeaux et à s’adonner à des dégustations de pleine conscience.
Sophrologue, Coach du bien être
Pendant +20 ans, j’ai été éducateur sportif (soccer) aux États-Unis, où j’ai entraîné des équipes de jeunes adolescents et d’adultes issus de milieux défavorisés. Ces années m’ont révélé la force de la résilience humaine face aux traumatismes, une leçon qui a profondément marqué mon parcours.
C’est là que j’ai découvert le Guang Ping Yang Tai Chi, appris auprès de Bill Douglas, fondateur de World Tai Chi Day et de SMART Tai Chi. En tant que disciple, j’ai assisté à ses cours et soutenu ses élèves, enrichissant ma propre pratique de cette discipline harmonieuse. Après +25 ans outre-Atlantique, je suis revenu en France et me suis formé à la sophrologie à l’Institut de Formation de Bordeaux, obtenant une certification reconnue au RNCP.
Aujourd’hui, le Tai Chi et la sophrologie sont des piliers dans ma vie. Ces pratiques m’offrent une clarté et une profondeur qui rendent mon quotidien plus sain, concentré et paisible. Elles aiguisent mon intuition et nourrissent autant mon bien-être personnel que mon engagement professionnel.